Почему глазам не хватает слёз, или синдром сухого глаза

Достаточное увлажнение – одна из важных составляющих здоровья и комфортного состояния наших глаз. Почти 75% жалоб на приёме у офтальмолога связаны с появлением сухости в глазах – это заболевание называют синдромом сухого глаза. Причинами его возникновения считаются нарушение секреции слезы или снижение качества слёзной жидкости, которые способствуют повышению уязвимости глазной поверхности к внешним воздействиям. Синдром сухого глаза проявляется выраженным дискомфортом: резью, жжением, зудом, покраснением, обильным слезотечением, чувством инородного тела в глазу и песка. Продолжительность и регулярность дискомфортных ощущений напрямую зависят от запущенности ситуации. В тяжёлой форме снижается острота и проявляется затуманенность зрения, образовываются травмы роговицы и слизистой глаза.

Факторы, провоцирующие синдром сухого глаза

Внешний слой роговицы глаза покрыт тонким равномерным слоем слёзной жидкости, обеспечивающей ее увлажнение, питание и защиту как от незначительных механических повреждений, так и от вредных микроорганизмов. Регулярное испарение и обновление слезной пленки, которое обеспечивается морганием, является нормой. В среднем человек делает одно моргание каждые 4 секунды, но при сосредоточенной зрительной работе время увеличивается почти вдвое. Чрезмерное зрительное напряжение (чтение, вождение авто, рукоделие, просмотр телевизора) и работа или игра за компьютером – это банальная, но наиболее распространённая причина возникновения синдрома сухого глаза.

Существует также ряд других негативных факторов, из-за воздействия которых естественная слеза не справляется со своей функцией, что провоцирует синдром сухого глаза. Наиболее распространёнными среди них являются:

  • ношение контактных линз
  • длительное времяпровождение в кондиционированных или отапливаемых помещениях (в том числе в салоне автомобиля, самолёта)
  • внешние факторы (сухой климат, ультрафиолет, ветер, неблагоприятная экологическая обстановка, пыль, табачный дым)
  • перенесённые офтальмологические операции, в том числе – лазерная коррекция зрения
  • гормональные нарушения (особенно у женщин в период менопаузы)
  • некоторые лекарственные препараты и системные заболевания

При обращении к офтальмологу с симптомами, характерными синдрому сухого глаза, назначается специальная диагностика. Самый простой способ определения скорости образования слёзной плёнки – тест Ширмера, в некоторых случаях применяются лабораторные методы (например, кристаллография слезы).

Лечение синдрома сухого глаза

В вопросах лечения синдрома сухого глаза врачи единогласны: необходимо регулярно использовать искусственную слезу. Это специальные офтальмологические растворы, состав которых по химическим свойствам схож со слезой натуральной. Основа препарата может быть разной, но наиболее эффективной и комфортной считается гиалуронат натрия. Он же – гиалуроновая кислота, которая способна удерживать молекулы воды, образуя на роговице защитный слой и обеспечивая длительную увлажнённость.

Важным правилом при выборе слёзозаменителей является полное отсутствие консервантов. Поскольку речь идёт о регулярном и длительном использовании, препарат должен быть максимально натуральным и безопасным.

Обратите внимание на линейку увлажняющих офтальмологических растворов Хило-Комод. Немецкие капли Хило-Комоди гель (точнее, более концентрированные капли) Хило-Комод Форте выполнены на основе гиалуроната натрия и не содержат консервантов. Они способствуют устранению дискомфортных ощущений и компенсируют недостаток слёзной жидкости, замедляя процесс её испарения. Препараты можно применять как для лечения, так и для профилактики синдрома сухого глаза.

Как уберечь глаза от пересыхания

Не стоит недооценивать синдром сухого глаза. Не являясь серьезной болезнью, он способен привести к проблемам со зрением и необратимым повреждениям. Важным принципом профилактики синдрома сухого глаза является минимизация вредного воздействия на орган зрения:

  • выполняйте правила гигиены глаз
  • ограничьте время зрительных нагрузок и соблюдайтебаланс между работой и отдыхом
  • используйте качественные увлажняющие капли
  • по возможности устраните внешние факторы негативного воздействия (увлажняйте и проветривайте помещение, носите солнцезащитные очки)
  • делайте зрительную гимнастику
  • питайтесь сбалансировано и полноценно
  • при первых неприятных признаках обращайтесь к специалисту за медицинской помощью, чтобы не допустить нежелательных последствий и осложнений.

Добавить комментарий

Adblock
detector